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剖腹產疤痕難看 試試這些淡化小妙招

來源:女人幫 發表時間:2018-10-10

  不少剖腹產媽咪都會發現,剖腹產疤痕在結痂2-3周后開始增生,出現局部發紅發紫發硬,甚至還會突出皮膚,如果置之不理,疤痕癥狀更嚴重。那么,怎樣護理才可以淡化疤痕呢?

剖腹產后疤痕怎么淡化 淡化疤痕的方法 產后疤痕怎么淡化

  1、物理療法防止疤痕增生

  剖腹產后,可以使用束腰帶,待拆線后,還可穿緊身衣,但不宜過緊。平日里也需及時給傷口換藥,以免傷口感染,出現更多創面。

  產后更需注意休息,避免劇烈運動,避免陽光照射,不要過度伸展或者側屈身體,可以微屈側臥,減少傷口的張力,同時不要過早地揭掉疤痕結痂,以免刺激傷口,延緩疤痕修復時長。

  2、注意日常飲食調理

  剖腹產半年內是防止疤痕產生的重要階段,在這段時間內,尤其需要注意飲食。可以多吃一些富含維生素C、維生素E及人體必需氨基酸的食物,這些食物能夠促進人體血液循環,改善表皮代謝功能,對于淡化疤痕有著不錯效果。

  3、注意按摩淡化疤痕

  剖腹產42天后,經檢查發現傷口沒有問題,可以通過按摩手法+按摩精油/按摩膏等淡化疤痕傷口。市面上普通的用于淡化疤痕的按摩精油/按摩膏都適用。

  4、手術淡化疤痕

  一般而言,手術淡化疤痕適用于疤痕較為難看,或因感染、異物等所引起的肥厚疤痕組織。因為剖腹產疤痕修復是切除疤痕,將其重新縫合。如果是直切口的疤痕還可重新設計切口,美化疤痕。

  即,手術淡化疤痕是將多余的皮膚切除,并且在切口張力最小的狀態下重新縫合切口,之后還是需注意術后護理。

  因此,剖腹產疤痕的淡化需從剖腹產手術后即開始,從物理療法防止增生、日常飲食調理、按摩護理等護理,只要好好護理,一般不會太嚴重影響美觀度。如果想要徹底祛除,可到正規醫院做相關祛除手術。

  剖腹產疤痕修復

  如今選擇剖腹產的準媽媽們有很多,但是產后肚子上的疤痕就成了大難題。很多寶媽們看著肚子上的疤痕怎么看都不舒服,那么,剖腹產疤痕該怎樣修復呢?

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  1、傷口護理

  剖宮產后,立即使用腹帶;拆線后,穿緊身衣,這些都能預防疤痕增生。新媽媽及時給傷口換藥,避免傷口感染,促進創面安全愈合。避免劇烈活動,不過度伸展或者側屈身體,休息時采取側臥、微屈體位,減少傷口的張力。

  2、不要揭痂

  千萬不能因為傷口癢、痛就過早的把疤痕的結締給揭掉,這樣會延緩疤痕的自我修復。同時也要避免陽關照射,從而防止紫外線的刺激而形成色素沉著。同時也要保持疤痕處的清潔衛生,流汗時要及時的擦去汗液。

  3、飲食調理

  剖宮產半年之內是防止疤痕產生的重要階段,一定要注意自己的飲食。要多吃一些富含維生素C、維生素E及人體必需氨基酸的食物,如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。忌吃油炸、辛辣刺激性食物。

  4、按摩

  按摩可以促進皮膚的血液循環,增強皮膚的修復能力。剖宮產術后42天,經復查傷口沒有問題了,就可以采用按摩的手法使疤痕減輕。

  潔膚后將巴益迪涂于疤痕部位,然后用手掌的根部輕揉疤痕處,每天揉3次,每次大約揉10分鐘。堅持按摩2周左右,疤痕就可變淡。

  5、姜片

  生姜具有抑制肉芽組織生長的功效,從而弱化疤痕形成和生長。

  把新鮮的生姜切片,用姜片輕擦剖宮產的疤痕,然后把姜片敷在疤痕部位片刻,之后去掉更換一片,反復兩三遍。每天可以這樣操作一兩次,堅持下去即可去除疤痕。

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  如何預防剖腹產疤痕增生

  在進行剖腹產傷口護理時,一定要講究方法,防止剖腹產疤痕增生,以下是預防剖腹產增生的小妙招:

  1、姜片摩擦法

  生姜切片后輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼續生長。

  2、維生素C涂抹法

  維生素C具有美白功效,把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕,使之與周圍健康的肌膚色調一致。

  3、按摩法

  用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果佳,對于舊傷疤效果比較弱。

  4、薰衣草精油涂抹法

  薰衣草精油淡化疤痕的作用被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯,對于疤齡一到兩歲的傷疤有一定效果。另外,精油的使用總是要特別小心的,給疤痕上精油的時候不要涂抹太多沒有疤的肌膚。

  5、維生素E涂抹法

  維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用,同時,維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破,取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘,每天兩次,持之以恒就會有比較好的效果。(參考網站:民福康)

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